*சைக்கிள் ஓட்டுறது இவ்வளவு நன்மை இருக்குதா???*

* சைக்கிள் ஓட்டுவதால் இதயநோய் ஆபத்து குறைகிறது.

* உறுதியான தசைகளை பெறுகிறோம்.

* இரத்த ஓட்டம் சீராக செல்ல உதவுகிறது.

* இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.

* நம் உடலின் வெப்பத்தையும், கழிவுகளைவும் எளிதாக வெளியேற்ற உதவுகிறது.

* உடல் பருமன் உடையோர் சைக்கிள் ஓட்டுவதால் உறுதியான மற்றும் பருமன் இல்லா உடலை பெறலாம்.

* கோபம்,மன அழுத்தம், போன்றவற்றை நீக்கி மனதுக்கு மகிழ்ச்சியை தருகிறது.

* மனதுக்கும் உடலுக்கும் புத்துணர்வு அளிக்கிறது.

* சைக்கிள் ஓட்டுதல் மூலம் நீரழிவு நோயின் தாக்கம் கூட குறையும்.